皆さんは、寝違えたことがありますか?
朝起きたら首や肩が動かない、
上を向けないので
うがいが出来ないなど、
寝違いの原因は、
疲れがたまってしまうと
長時間同じ姿勢で寝てしまい、
深く眠ってしまうと、
寝返りを打てないで
筋肉が不自然な状態
になり痛めてしまいます。
デスクワークなどで
下を見る姿勢が長く続いてしまうと
首から肩につながる筋肉が
硬くなってしまい、
寝違えやすくなってしまいます。
首や肩の筋肉は背骨と
ぴったりくっついており、
背骨をしっかりと
整えてあげることによって
首や肩の筋肉の緊張を取り除き、
筋肉のバランスが整い
寝違いの防止に繋がります。
当院で行っていますOMJゆがみ矯正術は、
背骨のゆがみを取り除きますので
首や背中の筋肉の緊張を取り除き、
寝違いの痛みも改善されます。
定期的に背骨のゆがみを取り除くことで
お身体のの回復力が向上し、
朝の目覚めも良くなり、
寝違いも起こりにくくなります。
本日も最後までお読みくださりありがとうございました。
大原接骨院【交通事故、むち打ち専門治療・骨盤矯正・スポーツ整体】
住所 〒242-0001 神奈川県大和市南林間1-10-19
アクセス 小田急江ノ島線 南林間駅 西口から徒歩1~2分
TEL 046-273-3307
大和市 鶴間・南林間・中央林間・座間市・瀬谷区・相模原市・綾瀬市で
交通事故治療、
骨盤矯正、
スポーツ整体は
「大原接骨院」に
行けばいいと心から
地元の方に言って
頂けるような接骨院に
なることができました。
『来てよかった』と言って頂ける様
最大限の努力する事を誓います。
『どこに行ってもよくならなかった患者さんが来院する治療院』として
テレビ、本、雑誌に多く取り上げ
紹介される様にもなりました。
交通事故治療 診療時間
月)09:00 – 12:00 15:00 – 19:30
火)09:00 – 12:00 15:00 – 19:30
水)09:00 – 12:00 15:00 – 19:30
木)09:00 – 12:00 15:00 – 19:30
金)09:00 – 12:00 15:00 – 19:30
土)09:00 – 12:00 15:00 – 18:00
日)09:00 – 12:00
祝)09:00 – 12:00 15:00 – 18:00
定休日 なし
交通事故専門サイトはこちらhttp://ohara-j.net/です。