四十肩、五十肩は、「動かせって」よくいいますが、「どう動かしたらいいですか？」と患者様から聞かれることが多くあります。

そこで　今回は四十肩、五十肩についてお話しますね！

四十肩、五十肩の生活指導で患者様に「最初は、痛みのある方向へは、なるべく動かさないで下さいね。」とお話しさせてもらってます。

患者様の反応は、「ええっっ？そうなの？」と驚かれる方も少なくありません。

患者様の中には痛みだしたら、「動かさなければ」と急に運動を始める方おられますが、これは、避けて下さいね。

「痛いからって、ほっといたら固まってしまうのでは…？」

などと思われる方も多いですが…（本当は・・・？）

「四十肩」、「五十肩」という状態は、筋肉と肩の関節が上手に動かない時になります！

「四十肩」、「しじゅうかた」、始終（しじゅう）ガタガタではありません（笑）

肩関節がうまく動かない状態で、そのまま動かすと痛めてしまう可能性があります。

関節のアライメントや、筋肉のバランスが整えた状態で動かすのはいいのですが、

バランスがとれてないと、逆に痛めて可能性が高くなってしまいます！

だから自分では、無理に動かさないで下さいね(^_-)。

当院では、関節のアライメントを整える治療や筋肉のバランスを整える治療をしています。

また、わからないことがありましたら、お気軽にご相談くださいね。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

大原接骨院【交通事故治療・骨盤矯正・スポーツ整体】

住所　　　〒242-0001　神奈川県大和市南林間1-10-19

アクセス　小田急江ノ島線 南林間駅　西口から徒歩1～2分 

予約優先制　　TEL　046-273-3307

大原接骨院のシンボルマスコット　「シシマサ」君

大和市 鶴間・南林間・中央林間・座間市・瀬谷区・相模原市・綾瀬市で

交通事故治療、骨盤矯正、スポーツ整体は

「大原接骨院」に行けばいいとこころから

地元の方に言って頂けるような

接骨院になることができました。

大原接骨院に行ってよかったじょ！

『来てよかった』と言って頂ける様

最大限の努力する事を誓います。

『どこに行ってもよくならなかった患者さんが来院する治療院』として

テレビ、本、雑誌に多く取り上げ紹介される様にもなりました。

交通事故治療、骨盤矯正、スポーツ整体では、

日本トップクラスの技術力を是非一度ご体験下さい。

診療時間

月）09：00 – 12：00　　　15：00 – 19：30

火）09：00 – 12：00　　　15：00 – 19：30

水）09：00 – 12：00　　　15：00 – 19：30

木）09：00 – 12：00　　　15：00 – 19：30

金）09：00 – 12：00　　　15：00 – 19：30

土）09：00 – 12：00　　　15：00 – 18：00

日）09：00 – 12：00

定休日　　　なし

ちなみに

交通事故専門サイトは　http://ohara-j.net/　こちらです。

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ゆげつとは月を越えること。翌月になることを言います