痙攣について

本日は、筋肉の痙攣(けいれん)

 

についてお話ししますね。

 

 

 

皆さん、突然ふくらはぎの

 

激烈な痛みに襲われた

 

ことはございませんか?

 

 
俗に、『こむら返り』と呼ばれています。

 

 
夜中や明け方に突然起こる

 

猛烈なふくらはぎの痛み。

 

 

 
痛みの程度は個人差があると思いますが、

 

多くの方が経験した事が

 

あるのではないかと思います。

 

 

 
あの痛みの正体は、

 

いったいなんなのでしょうか?

 

 

 

実は…筋肉の痙攣なのです。

 

 

 

 

痙攣(けいれん)とは、

 

筋肉が急激に不随意

 

(自分の意志とは関係なく)に

 

収縮する発作のことをいいます。

 

 

 
例えば、しゃっくりも筋肉の痙攣

 

と言われております。

 

 
しゃっくりならば、

 

痛くないですけどね。

 

 

 
痙攣がふくらはぎで起これば

 

『こむら返り』と呼ばれます。

 

 
腰の筋肉で起これば

 

『ギックリ腰』

 

と呼ばれる事もあります。

 

 

 

 

他にも、背中や首、

 

色々な筋肉で痙攣は起こります。

 

 

 
一般的には痙攣の原因は、

 

 

電解質の不足、

 

 

水分不足という点が

 

 

考えられており、

 

 

その中でも、脱水症状(=水分不足)が

 

 

大きく関与しているとも言われています。

 

 

 

 

 

しかし、一番の原因は筋肉の緊張です。

 

 
身体の使い方の癖や不良姿勢などで

 

 

筋肉に負担がかかり続けると、

 

 

筋肉がだんだんと固くなってしまい、

 

 

痙攣を起こしやすくなります。

 

 

 
一度固くなってしまった筋肉を、

 

 

ストレッチなどのセルフケアだけで

 

 

柔らかくするのは難しいです。

 

 

 

 

 

大原接骨院では、OMJゆがみ矯正術で、

 

 

身体の歪みを根本から改善する事で、

 

 

筋肉のバランスを正常化して、

 

 

痛みの出にくい身体に変えて行きます。

 

 

 
お身体の痛みや痙攣などお困りでしたら、

 

 

大原接骨院までお気軽にご相談下さい!

 

 

 

 

 

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。

 

 

 

 

 

大原接骨院【交通事故、むち打ち専門治療・骨盤矯正・スポーツ整体】

 

住所   〒242-0001 神奈川県大和市南林間1-10-19

アクセス 小田急江ノ島線 南林間駅 西口から徒歩1~2分

TEL 046-273-3307

migi

 

 

 

大和市 鶴間・南林間・中央林間・座間市・瀬谷区・相模原市・綾瀬市で

 

 

交通事故治療、

 

骨盤矯正、

 

スポーツ整体は

 

 

「大原接骨院」に

 

行けばいいと心から

 

 

地元の方に言って

 

頂けるような接骨院に

 

なることができました。

 

大原接骨院に行ってよかった

 

 

『来てよかった』と言って頂ける様

 

最大限の努力する事を誓います。

 

治癒10

 

 

 

『どこに行ってもよくならなかった患者さんが来院する治療院』として

 

 

テレビ、本、雑誌に多く取り上げ

 

 

紹介される様にもなりました。

 

jiko book-1jiko book-2sugoi book

jiko book-3

 

交通事故治療、

 

 

骨盤矯正、

 

 

スポーツ整体では、

 

 

日本トップクラスの

 

 

技術力を是非一度ご体験下さい。

 

access_map

南林間駅~大原接骨院 徒歩1分 道のり

 

 

交通事故治療 診療時間

月)09:00 – 12:00  15:00 – 19:30  

火)09:00 – 12:00  15:00 – 19:30  

水)09:00 – 12:00  15:00 – 19:30  

木)09:00 – 12:00  15:00 – 19:30  

金)09:00 – 12:00  15:00 – 19:30  

土)09:00 – 12:00  15:00 – 18:00  

日)09:00 – 12:00

祝)09:00 – 12:00   15:00 – 18:00

定休日   なし

交通事故専門サイトはこちらhttp://ohara-j.net/です。

sky

SNSでもご購読できます。

テニスプレーヤーの松岡修造選手からサインをいただきました

テニスプレーヤーの
松岡修造選手から
サインをいただきました